[...] : owoc Co jako deser : owoc, lody Ograniczenia żywieniowe : brak, lecz sprobuje wyeliminowac laktoze Stan zdrowia: czy regularnie miesiączkujesz: tak sobie.. czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening silowy Stosowane aktualnie i wcześniej [...]
Cześć. Czy któraś z Was stosowała jakieś tabletki odchudzające ? Ja od lat walczyłam ze zbędnymi kilogramami. I chciałabym się podzieli ć z Wami jedyną rzeczą, która mi pomogła. A mianowicie tabletki z suszonej kupy gęsi. Te tabletki mi pomogły… Nie musiałam ćwiczyć tylko robiłam masaż za pomocą balsamu i rękawicy do masowania. Wcześniej chodziłam [...]
[...] żywieniowe : długo bylam wegetarianką więc trudno się było przerzucić na mięso, alergia na czekolade i chipsy Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : tabletki Qlaria, miesiaczki regularne, stan zdrowia ok poza nawrotami astmy (od kiedy cwicze jest lepiej) Preferowane formy aktywności fizycznej: [...]
[...] w podporze po 15 robione pomiędzy innymi ćwiczeniami Dieta : 1 posiłek ok. 7.00: - jogurt naturalny 200g - otręby pszenne 100g -jajko 2 szt -dżem 20gr -Glukozamina Olimp 2 tabletki (cos mi stawy strzelają) B/T/W 40/21/72 Trening ok. 8.00 do 9.30-10.00 po treningu kreatyna mega caps olimp 4 kapsułki 2 posiłek (po treningu) ok. 10.30 -makaron [...]
[...] do utrzymania właściwego metabolizmu makroskładników odżywczych Wspiera system immunologiczny Wpływa pozytywnie na zdrowie skóry, włosów, paznokci oraz kości ZINC Forte to tabletki dostarczające bardzo ważnego minerału jakim jest Cynk. Bierze on udział w metabolizmie węglowodanów, wykorzystaniu glukozy i produkcji insuliny. Jest niezbędnym [...]
[...] sadzone Co jako przekąskę : słodycze Co jako deser : j. w. Ograniczenia żywieniowe : szpinak, ryż - nie lubie Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : zdrowie ok, biorę tabletki hormonalne Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia (trening domatora:) ), skakanka, wkrótce orbitrek Stosowane [...]
[...] owoce+cynamon, soki z sokowirówki Co jako deser :j.w Ograniczenia żywieniowe : raczej nie mam Stan zdrowia: ogólny dobry, czy regularnie miesiączkujesz:tak czy bierzesz tabletki hormonalne:nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza:nie czy rodziłaś:nie Preferowane formy aktywności fizycznej: trening siłowy i cardio na siłowni Stosowane [...]
[...] do prawidłowego funkcjonowania. Składniki: L-Leucyna, L-Izoleucyna, L-Walina, fosforan dwuwapniowy, celuloza mikrokrystaliczna, stearynian magnezu. ZALECANE PORCJOWANIE 4 tabletki przed treningiem i 4 tabletki po treningu. W dni beztreningowe przyjąć jedną dawkę na czczo oraz jedną przed spaniem. [...]
[...] Ograniczenia żywieniowe : prócz finansowo-rodzinnych (opisane poniżej), brak Stan zdrowia: fizycznie nic mi nie dolega czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, rower (tylko po lesie), nie [...]
[...] kwas foliowy, witaminy A, B, C, E Regularne stosowanie preparatu wpływa korzystnie na wygląd skóry oraz wzmacnia włosy i paznokcie. Zalecane dawkowanie Dorośli: 1 lub 2 tabletki dziennie w trakcie lub po posiłku popijając odpowiednią ilością płynu. Zalecane systematyczne stosowanie przez dłuższy czas. Nie należy przekraczać zalecanej [...]
[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia: bardzo dobry, przeszłam operację na żylaki dwa lata temu czy regularnie miesiączkujesz: różnie to bywa, mam wkładkę Mirenę czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: tak, dwa razy Preferowane formy aktywności fizycznej: siłownia, trening aerobowy, w [...]
[...] swoim właściwościom reguluje poziom enzymów wątrobowych. https://www.sfd.pl/sklep/images/gp/80f58d0387f3406faa7062abead473dc.jpg Zalecane porcjowanie Zacznij od stosowania 1 tabletki dziennie ( w celu sprawdzenia tolerancji), popijając wodą. Później stosuj 2 tabletki dziennie, popijając wodą. KUP TERAZ [...]
[...] za pomocą „złotych środków" a więc: zakupiłem sobie białko z Ostrowi żeby pić po przebudzeniu, Olimpu ISOPURE w ciągu dnia i Dymatize Elite na noc. Do tego wciągałem 4 tabletki aminokwasów po treningu - firmy Dymatize BCAA 2200. Przed treningiem czasami piłem carbo Olimpu. Taką mieszankę konsumuję do dzisiaj i widzę średnie efekty. Moim [...]
Witam, na ulotkach można przeczytać by brać daną tabletkę przed, lub po posiłku. Ale w jakich odstępach czasu ? Czy producent ma na myśli np. połknięcie tabletki zaraz po posiłku, czy powinienem odczekać 10-15 minut ? Analogicznie przedstawia się sytuacja z tabletkami przed posiłkiem ? Celowo nie piszę o jakie tabletki chodzi, gdyż myślę ogólnie o [...]
[...] - jest juz prawie calkiem dobrze,ale "kłuje" jak probuje robic przysiad z obciazeniem, wiec robie z niewielkim czy regularnie miesiączkujesz: raczej tak czy bierzesz tabletki hormonalne: nie (bralam w wieku 17,18,19 lat - tradzik - ten wyleczyłam 7mio miesięczną kuracja izoretinoidami 10.2013-06.2014) czy przyjmujesz leki z przepisu [...]
[...] nie jadam, a jeśli już to jakieś ciasto domowej roboty Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: problemy hormonalne czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: tak czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej: najchętniej domowe lub domowo- ogrodowe [...]
[...] głowy raz dziennie przez 14 dni. (dopiero dzisiaj przeczytalem na forum ze to steryd!!!;/) -Clotrimazolum Medana (tez w płynie), stosować tak jak wyzej, ale przez miesiac -tabletki Aerius - 1 tabletka na dzien, brać przez 2 miesiace -Pani Doktor zleciła wykonanie aptece maści robionej, w której są bodajże następujace składniki: Erythromycini [...]
[...] przekąskę : Owoce Co jako deser : Nie jem słodyczy :) Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia: dobry :) czy regularnie miesiączkujesz: o tym pod ankietą czy bierzesz tabletki hormonalne: nie czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie czy rodziłaś: nie Preferowane formy aktywności fizycznej lubię sport, więc duużo ich było, szczegółowo [...]
[...] jeść na śniadanie: Co lubisz jeść na obiad : Co jako przekąskę : Co jako deser : Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : bdb,regularnie, nie Preferowane formy aktywności fizycznej Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej diety :brak trening z [...]